Descrição
- Aumento de energia: A CoQ10 é essencial na produção de ATP, que é a principal fonte de energia das células. Isso pode melhorar a disposição e combater a fadiga.
- Saúde cardiovascular: A CoQ10 pode ajudar a proteger o coração, melhorando a função das células cardíacas e reduzindo a pressão arterial. Também tem potencial de melhorar condições como insuficiência cardíaca.
- Ação antioxidante: Ela combate os radicais livres, prevenindo o envelhecimento celular e reduzindo o estresse oxidativo, o que pode ajudar a prevenir doenças crônicas.
- Melhora do desempenho físico: Atletas ou pessoas que praticam atividades físicas intensas podem se beneficiar da CoQ10, pois ela ajuda a aumentar a resistência e acelerar a recuperação muscular.
- Proteção neurológica: Estudos indicam que a CoQ10 pode ter um papel na proteção contra doenças neurodegenerativas, como o Alzheimer e o Parkinson, devido às suas propriedades antioxidantes e energéticas.
- Suporte à saúde da pele: A suplementação com CoQ10 pode ajudar a manter a pele saudável, melhorando a elasticidade e retardando sinais de envelhecimento.
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